Pośród ekspertów panuje stwierdzenie, iż podczas redukcji tkanki tłuszczowej, wykształcenie suchej masy mięśniowej nie należy do możliwych. Organizm, który jest wyraźnie nastawiony na gubienie kilogramów i autentyczne odchudzanie ma faktycznie kłopot z gromadzeniu ich w innych partiach ciała.