-
Dostarcz aminokwasy wybierając lysine
Masa człowieka składa się w 25% z białka, które ulega cały czas przemianom, rozpadowi oraz odbudowie. Proces ten uzależniony jest przede wszystkim od tego, w jakiej ilości dostarczane są organizmowi aminokwasy, gdyż należą do podstawowego budulca wszystkich białek. W skład organizmu ludzkiego wchodzi 20 różnych aminokwasów.
-
Ornityna – jak wybrać najlepszy suplement?
Ornitynę zalicza się do aminokwasów endogennych, a mianowicie związków syntezowanych przez organizm. To jeden z 20 fundamentalnych aminokwasów, które wytwarzają białka. Ornityna nie należy do popularnych, ale jej działanie ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu.
-
Aminokwasy – czy warto kupić glicynę?
Aminokwasy to składniki, które mają niemały wpływ na rozwój ludzkiego i nie tylko organizmu. W tym tekście skupimy się jednak tylko na znaczeniu ich z punktu widzenia człowieka, a dokładniej rzecz ujmując osób trenujących na siłowni lub praktykujących inne aktywności. W naturze występuje szereg aminokwasów, lecz w niniejszym tekście skupimy się na jednym. Chodzi tu mianowicie o glicynę.