Naprawdę trudno jest odnaleźć bardziej popularny suplement dla sportowców niż kreatyna. Z zalet tego produktu korzystają w końcu nie tylko kulturyści i zawodnicy sportów siłowych, ale też i inni sportowcy. Trudno udawać zaskoczenie tym faktem, ponieważ kreatyna jest bardzo starannie przebadanym preparatem i uważa się ją za bardzo bezpieczną.